Wij maken gebruik van cookies, en dit doen we: Voor functionele en analytische doeleinden. Om relevante advertenties te tonen. Om te zorgen dat je kunt inloggen met je account. Om onze dienstverlening te verbeteren voor onze gebruikers. Om te zorgen...
Als je op zoek bent naar recepten met weinig calorieën en koolhydraten, dan zit je hier helemaal goed! Ik heb namelijk een paar hele lekkere afslank recepten voor je klaarstaan waar je direct mee aan de slag kan. Maar voordat je met deze recepten aan de slag gaat moet je goed weten wat je wilt. Want met weinig calorieën afvallen is wat anders als met weinig koolhydraten afvallen. Dit gaat helaas niet altijd goed samen. Daarom zal ik het verschil met je doornemen. Je kan dan zelf een keuze maken en zien welke richting je opgaat, lees dus snel verder! Recepten met weinig calorieën én koolhydraten botert niet Ik snap dat als je graag wilt afvallen je op zoek bent naar recepten met weinig calorieen en koolhydraten. Als je namelijk op zoek gaat naar informatie over afvallen, dan kom je er al snel achter dat je op je calorieën moet gaan letten. Daarnaast is er ook een groot deel van de informatie die aangeeft dat je op je koolhydraten moet letten. 'Hoe minder calorieën je eet, hoe meer je gaat afslanken' 'Koolhydraten is energie, en hoe minder energie je in je lichaam binnenkrijgt, hoe sneller je gaat afvallen' Eerlijk gezegd kunnen beide beweringen waar zijn.
Lekker met wat frietjes en (vegan) mayonaise. Knoflooksaus recept Maak in 10 minuten lekkere zelfgemaakte romige knoflooksaus die perfect in balans is en lekker is bij veel gerechten Mexicaanse bonenschotel met ei Heerlijke vegetarische ovenschotel met bonen, mais en eieren geserveerd met avocado en zure room Tjap tjoy Maak nu makkelijk thuis dit lekkere verse Chinese groenterecept met ingrediënten uit de supermarkt Koolhydraatarme stamppot met andijvie Een heerlijke koolhydraatarme andijviestamppot, gemaakt met bloemkool in plaats van aardappelen. Lekker met vegetarische gehaktballetjes en champignons Garnalencocktail Frisse garnalencocktail in een glaasje met een makkelijke zelfgemaakte dressing en partjes sinaasappel Bimi pakketjes met paprika Super leuk bijgerecht voor het kerstdiner van lekkere groente pakketjes van bimi en paprika, dat wordt uitpakken en smullen! Hele geroosterde bloemkool uit de oven Een heerlijk bijgerecht voor een diner of kerst van gemarineerde bloemkool met een heerlijke frisse topping van yoghurt en granaatappelpitten Gevulde eieren De klassieker op elk feestje of tijdens pasen: gevulde eieren met kerrie en bieslook.
Foto voor in de keuken, 2024