Wij maken gebruik van cookies, en dit doen we: Voor functionele en analytische doeleinden. Om relevante advertenties te tonen. Om te zorgen dat je kunt inloggen met je account. Om onze dienstverlening te verbeteren voor onze gebruikers. Om te zorgen...
Een combinatie van voldoende vocht en voldoende vezels moet de verstopping verminderen. Blijf je toch last houden? Bespreek het met je huisarts. Indien nodig kan er aanvullend onderzoek gedaan worden of schrijft de huisarts eventueel een middeltje voor. Wel of geen buikje bij 13 weken zwanger Zoals we ook al in week 12 aangaven, zal je inmiddels een echt babybuikje beginnen te ontwikkelen. Hoewel je al eerder in de zwangerschap een buikje kunt krijgen, wordt dit in eerste instantie veroorzaakt door de gassen in je darmen. Daardoor raakt je buik wat opgezet. Nu begint echter de baarmoeder te groeien en dit kun je aan de buitenkant ook gaan zien. Heb jij nog geen buikje? Maak je geen zorgen. Dit zegt niets over de voortgang van de zwangerschap of de grootte van je kindje. Het is simpelweg zo dat buiken net zo verschillend zijn als mensen. Het hangt onder andere af van je bouw en de sterkte van je buikspieren hoe snel jouw buik groeit. Zie je nog niets? Heb dan nog even geduld, dat buikje komt vanzelf.
Om dit te voorkomen is het belangrijk om je bloedsuikerspiegel in de gaten te houden. Ben je gewend om drie keer per dag te eten en eet je weinig tussendoortjes. Dan kan het handig zijn dit schema om te gooien. Als je ervoor zorgt dat je om de twee uur wat eet, zal er meer evenwicht zijn. Daardoor neemt de kans op duizeligheid af. Het is daarnaast natuurlijk belangrijk om niet te snel op te staan of andere snelle bewegingen uit te voeren. Neem de tijd om uit bed te stappen of om van de bank op te staan. Voel je je toch duizelig? Dan is het goed om direct even te gaan zitten, eventueel met je hoofd tussen je knieën. Dit geeft je lichaam de kans zich weer te herstellen. Zichtbare aderen Je hebt vanwege je zwangerschap ruim een liter bloed meer in je lichaam dan normaal. Dit bloed stroomt ook door je kindje en levert daar allerlei belangrijke voedingsstoffen af. Een bijwerking van dat extra bloed is het zichtbaarder worden van de aderen in je eigen lichaam. Zo kunnen de aderen in je handen opeens veel meer opvallen.
Inmiddels ben ik ruim 13 weken zwanger en mag ik het eerste trimester dus officieel uitzwaaien. Op naar een dikke buik (heb ik eigenlijk al), uitvinden of we een jongetje of een meisje krijgen en de start van de babykamer! Ik moet eerlijk bekennen dat ik waarschijnlijk niet zo'n typische zwangere vrouw ben. Ik moest even googlen wanneer de trimesters ook weer over zijn (wat ik nu alweer vergeten ben) en ik wimpelde de vrouw van Moeders voor Moeders die begon over 'berichtje uit je buik' al gauw af ('joah joah ik kijk wel even'). Daarnaast aai ik niet de hele dag over mijn buik en ben ik ook niet de hele dag bezig met mijn zwangerschap. Heel erg positief! Gister zei Kay nog: het feit dat je niet de hele dag bezig bent met je zwangerschap komt eigenlijk door zoiets positiefs. Toen ik zwanger was van Flynn werd ik er voor mijn gevoel iedere minuut van iedere dag aan herinnerd hoe zwanger ik wel niet was omdat ik me zo vreselijk voelde! Doooooooodmoe was ik, compleet uitgeput. Nu voelt het alsof het leven gewoon doorgaat, en ja ik ben zwanger!
Heb je al wel een buikje? Dit zegt verder niets over hoe groot je buik uiteindelijk gaat worden. Maak je daar nu dus nog geen zorgen over. Doen als je 13 weken zwanger bent: weer genieten van seks! Het eerste trimester van je zwangerschap is pittig. Je bent misselijk, moe, duizelig en slap. Het is daarom geen wonder dat je seksleven aan het begin van de zwangerschap vaak op een laag pitje staat. Hangend boven de toiletpot heb je wel even iets anders aan je hoofd… Maar inmiddels ben je 13 weken zwanger en nemen de misselijkheid en vermoeidheid in ieder geval tijdelijk even af. En dan kan zomaar die zin in seks ook weer terugkomen. Niet alleen jij, maar ook je partner zal daar erg blij mee zijn! Geniet van deze tijd en geniet van elkaar. Waarschijnlijk krijg je het richting het eind van de zwangerschap weer zwaarder. Je buik gaat in de weg zitten, je kunt last krijgen van bandenpijn en het slapen wordt lastig. Dat zal de seksdrive weer flink laten verminderen. Daar hoef je nu echter nog niet over na te denken.
14 loopt van dag 98 tot 105, dit is je 15e zwangerschapsweek 60 gram 10 centimeter Mijn groei lekker de ruimte Ik heb lekker de ruimte om te bewegen in jouw buik, omdat er steeds meer vruchtwater komt. Hier neem ik af en toe een slokje van en dat plas ik dan weer uit. Dat klinkt viezer dan het is hoor, gelukkig wordt het vruchtwater om de paar uur ververst! Mijn mama vertel het je baas Je bent nu 14 weken zwanger en officieel hoef je pas 3 weken voor je zwangerschapsverlof begint aan je baas te vertellen dat je zwanger bent. Maar ja, hij ziet het natuurlijk al veel eerder! Wanneer je het vertelt is dus eigenlijk aan jou. Toch is het fijn om het rond deze periode te doen, je baas kan rekening met je houden en tijdig vervanging regelen. Een zwangerschapsverklaring van de verloskundige geeft je recht op verlof.
Voel je je goed en heb je er weer zin in? Niets houdt je tegen! Maak je geen zorgen over je kindje. Hij of zij zit veilig in de baarmoeder en zal geen last hebben van jullie activiteiten. Zolang er geen sprake is van complicaties kun je volop van elkaar blijven genieten. Lees verder: 14 weken zwanger Reageer op artikel: 13 weken zwanger – over je buik en de symptomen
Inmiddels ben je 13 weken zwanger en begint je langzamerhand een buikje te krijgen. Heb jij je omgeving al verteld over je zwangerschap? Als je dat nog niet hebt gedaan is de kans groot dat mensen nu wat beginnen te vermoeden als ze je buik zien. Toch moet je natuurlijk helemaal zelf weten wie je het blije nieuws al verteld en wie nog niet. Vergeet vooral zelf niet te genieten van je zwangerschap! Vruchtwater inslikken Als je 13 weken zwanger bent is je baby zo'n 7 tot 7 centimeter groot en tussen de 30 en 35 gram zwaar. Dat lijkt misschien niet zoveel, maar bedenk dan eens dat er 13 weken geleden nog helemaal niets was. Nu wordt je kindje al een echt mensje. In deze week is het mondje bijna af en kan het zelfs openen en sluiten. Zo kan je baby vanaf week 12 vruchtwater inslikken. Dat vruchtwater drinken is een mooie oefening voor het ademhalen en eten straks na de geboorte. In de kaak worden de tanden al gevormd. Deze zijn na de geboorte meestal nog niet direct zichtbaar, maar ze zullen vanaf deze week al wel klaar staan.
Nog 24 weken te gaan! Als we terug kijken naar de 13 weken die voorbij zijn gegaan, dan is er eigenlijk heel veel gebeurd. Jouw kindje is van niets gegroeid tot ongeveer 7-8 centimeter en is rond de 35 gram op dit moment. Dat is echt een ongelooflijke verandering in zo'n korte periode. Je hebt nog maar ongeveer 24 weken te gaan tot de bevalling en dat gaat echt heel snel voorbij. Tekst gaat verder onder de afbeelding. Symptomen en kwaaltjes bij 13 weken zwanger 13 weken zwanger zijn heeft zo zijn voordelen: de symptomen en kwaaltjes van het eerste trimester van je zwangerschap liggen grotendeels achter je. Met een beetje geluk laten nieuwe klachten nog even op zich wachten. Toch zijn er natuurlijk ook deze week klachten waar je last van kunt hebben. We zetten ze weer voor je op een rijtje en vertellen wat je kunt doen om ze te verminderen. Duizeligheid als je 13 weken zwanger bent Vaak neemt de misselijkheid af als je zo'n 13 weken zwanger bent. Helaas kan je nog wel last houden van duizeligheid.
En dat is super LEUK! Ik kan bijna niet geloven dat ik dit ooit zou typen omdat ik ergens dacht, na de vorige zwangerschap, dat het misschien voor mij niet zo was weggelegd: een goede zwangerschap. Nu realiseer ik mij dat ik nog maar 13 weken onderweg ben en er waarschijnlijk nog meer dan 27 op mij wachten maar iedere week dat ik mij niet als crap voel is er al één! Nu is het niet zo dat ik alleen maar huppelend door het leven ga maar in vergelijking met mijn eerste zwangerschap voelt het tot nu toe als een eitje. Ja ik heb mij weken misselijk gevoeld en dat is niet fijn. Ja ik heb een stuk minder energie en ik ben snel moe maar als ik tussen de middag de mogelijkheid heb om even een dutje te doen grijp ik mijn kans en anders lig ik om 20:30 in bed. Niet zo gezellig maar als dat het is? Ik knijp mijn beide handen dicht! :) Mijn buik! Wat ik wel onwijs opvallend vind is hoe snel mijn buik groeit. Ik had natuurlijk al geen strakke buik. Er zat al wel vet op en ook mijn huid is heel zacht, maar het is echt al een strak bolletje.
Foto voor in de keuken, 2024